Ayuda a la persona a sujetar la lesión con sus propias manos, o utiliza un cojín u objeto para prevenir movimientos innecesarios. Sujetar la lesión puede ayudar a disminuir el dolor y prevenir otros daños.
Si el área lesionada está muy deformada, existe mucho dolor o se necesita trasportar, llama al 9-1-1 pide que alguien más lo haga.
Colocar frió a. Aplica una compresa fría en el área de la lesión, puede ser hielo envuelto en un pedazo de tela, una bolsa de verduras congeladas, una lata fría de refresco, etc. b. Esto reducirá el dolor y la inflamación.
Asegúrate que la persona no mueva la parte afectada hasta que llegue la ayuda.
